onsdag 30 september 2015

Höstkläder



Jag, som de flesta kvinnor, gillar att köpa kläder. Främst på hösten. Vet inte varför men de passar mig bättre. 
Fick några erbjudanden från Lindex. Som numera har lite roligare kläder än vad de hade tidigare.

En poncho ska in i min höstgarderob och denna kjolen tyckte jag var häftig.

En tunika helt i min smak. 



Imorgon ska jag på tjejkväll på Gina Tricot.
Där hittade jag också några kläder jag gillade.


En snygg stickad kofta/jacka och en fin jumpsuit.






 Gillade denna klänning, enkel men ändå snygg (men kanske i kortaste laget för mig...)



Dessa vardagskvällar, fattar inte vad tiden tar vägen men nu har jag krupit upp i soffan i alla fall.
Ska förbereda lite för morgondagen, för imorgon då firar vi dubbelt här hemma!

Ha en fin kväll!
KRAM



tisdag 29 september 2015

Inspirerande tjejer!




 



Igår träffade jag dessa härliga tjejer!
Stina, Anna, Helena och Pernilla.
Så mysigt och inspirerande. Duktiga tjejer som kommer med en massa bra tips. Och peppar mig. 
Så glad att jag fått träffa er!

På kvällen åt vi på "Satan i gatan". Där jag faktiskt varit några gånger tidigare. 




Efter middagen åkte jag till systern min som bor några mil från Kalmar. Passade på att fota nykomlingen där hemma.
Denna lilla sötnos som inte var lätt att få med på bild...


Ja det blev inte så lång visit där i Kalmar. Men det var värt resan för att få träffa de goa tjejerna och älskade systern min.


Här hemma fortsatte myset ikväll. Mannen min och jag firar idag 25 år tillsammans! 
Så en riktig god middag bjöds jag på. Efter jag varit duktig och promenerat och klippt gräset, haha.

Har ni haft en bra tisdag?
KRAM





måndag 28 september 2015

Helgen





Köksön på altanen står kvar.
Vet inte om den flyttas undan. Den får stå kvar där ett tag till i alla fall. Om vi blir sugna på grillat.

Det vackra vädret gjorde att sängkläder kunde torka ute. En sista gång...



Altanfix har det varit. Möblerna får ta vinter under presenning. Olivträden är kvar men snart får de också komma in.
Det mesta har vissnat i trädgården. Men några blommor lyser färgglatt där i landet.


Tiden ute blir mindre och mindre. Vi kurar ihop oss inne istället. Och det hör hösten till. Och jag gillar det. Jag gillar alla årstiderna. Om de bara är som de ska vara....

Idag är jag i Kalmar. För att träffa goa tjejer. Utbilda mig. Och umgås.
Stannar där över natten. Hos min syster. Så jag hinner träffa henne en stund också.

Ha en bra start på veckan!
KRAM



söndag 27 september 2015

Utedagar



Känns lite konstigt... 
När jag ställt in mig på höst. Inte fått undan alla sommarkläder och saker än men tänkt det i alla fall. 
Då kommer den tillbaka. Solen och värmen.

Så denna helgen har det varit dagar med mycket tid ute. Trädgårdsfix och trädgårdsmöbler har ställts undan. Ändå. För även om solen verkar hålla i sig så blir det inte mer tid i utemöblerna. 
Sommarblommorna är borta. Ljungen har planterats.
Trots sol och värme denna helg så har vi höstat.







Rena fräscha sängkläder som fått torka ute ska bäddas. Sen packar jag. Imorgon åker jag iväg för att träffa härliga tjejer.
Blir en bra start på kommande vecka.

Snart söndagsmys, hur avslutar ni denna veckan?
KRAM




lördag 26 september 2015

Äppelkaketider




Solig höstdag bjöds vi på här idag. Besökte staden bland de första. Lite rabatt på HM så jag passade på att ta hundpromenad där förbi. Plockade till mig några träningskläder och "jobbkläder". Vill ha en del att byta med. Till både gym och arbete. 
Provade aldrig eftersom vovvar väntade utanför. Glatt förvånad blev jag när jag kom hem och det passade. Allt.
Gillar verkligen att handla höstkläder. 


Gick också förbi affären och handlade äpplen. Inga äppelträd på vår trädgård men Ica har ju. Så här bjuds det på äppelkaka idag. En finsk sådan. Gammalt recept.

Tuija´s äppelkaka

Smet:
150 g smör
1,5 dl socker
2 ägg
3 dl vetemjöl
1,5 tsk bakpulver
1 - 2 tsk vaniljsocker 




Fyllning:
1 brk créme fraiche (2 dl)
2 ägg 
0,5 dl socker
2 tsk vaniljsocker
3 - 5 äpplen
kanel
socker


Rör smör och socker pösigt. Tillsätt ett ägg i sänder och vispa ordentligt. Blanda ner de torra ingredienserna och rör till slät smet. Ta undan en tredjedel av smeten.
Bred ut smeten i en pajform, ca 24 cm i diameter, även upp på kanterna.
Blanda alla ingredienserna till fyllningen, utom äpplena, och bred över smeten.
Skala och skiva äpplena och lägg de ovanpå. Strö över kanel och socker.

Av den sparade smeten gör du små klumpar som fördelas jämnt över äpplena.
Grädda i 200 graders ugn, 30 - 40 min.
Servera med vaniljsås eller glass.




Blev också en del tvättat, trädgårdsfix, en skogspromenad och nu ska vi snart koppla av i soffan. Sönerna ska ut på galej men ikväll är mannen hemma.  

Fin kväll till er!
KRAM



fredag 25 september 2015

Fredag





Fredag. Och den härliga känslan är här igen.
Slutade tidigt idag. Så skönt att kunna ta kväll tidigt.
Ljusen är tända.



Och jag myser i vardagsrummet. Med en god bit mörk choklad.



Myser i min ensamhet. Mannen åkte från jobbet direkt till äldste sonen. Han ska döma en viktig match ikväll och mamsen blir så himla nervös när hon ska titta på... 
Så de får en mysig kortweekend de två.

Nu ska jag hänga upp sista tvätten. Och sen plocka fram den största tekoppen. Det blir många koppar te ikväll känner jag. 


Ha en härlig fredagskväll vänner!
KRAM



torsdag 24 september 2015

Vackert i rosa och vitt





När jag hade min tjejkväll med Forever Living produkter hade en av tjejerna med sig en bukett rosor. 
Vackra små rosor. I rosa och vitt. 
De sista från trädgården sa hon. Till mig. Så snällt!
Ljusslingan från altanen har fått flytta in. I helgen gör vi nog höst där ute och ställer in krukor m m och flyttar undan möbler. Kommer bli tomt...



Träningspass med mannen och promenad med hundarna. Några vändor till tvättstugan. Sen slappar jag i soffan. Och ser fram emot en kort arbetsdag imorgon och en helg som väntar.


Min torsdagskväll det. Vad har ni för er?
KRAM



onsdag 23 september 2015

Tjejkväll och tjejträff




Onsdag redan och ikväll ska jag på tjejträff!
Har blivit många den sista tiden. Jag har ju mina tjejkvällar där jag visar produkter från Forever Living. Men ikväll ska jag på en "vanlig" tjejträff.
Och lika roligt och mysigt med båda. 

Fick höstnyheter från Zelected by House på mailen. Fina saker och snygga möbler tycker jag.





Hunnit med en promenix med vovvarna och nu ser jag fram emot att åka bort och sätta mig hos fina vännen.

Hoppas ni får en fin kväll!
KRAM



tisdag 22 september 2015

På andra sidan fönstret och en ny karriär?







Fikonträdet har fått komma in. Står nu på andra sidan fönstret. Glömde (igen!) att vattna det. 
Nu har det fått vatten. Och ändå tappar det bladen. 
Undrar om det gör så nu på hösten eller om jag lyckades ta dö på det...?
Det ska i alla fall stå mörkt över vintern så får vi väl se om det tar sig igen framåt våren.


Ikväll har jag haft en tjejkväll här hemma. Jättekul med dessa kvällar. Få träffa mysiga tjejer som jag inte skulle gjort annars.  Prata om hälsa och välmående och visa bra produkter.

Är du intresserad av hälsa och välmående? Att jobba med detta vid sidan av och tjäna lite extra pengar?
Eller kanske satsa på en ny karriär?
Hör av dig till mig i så fall så berättar jag gärna mer!
(thore.susanne@telia.com)


Nu ska jag ta en kvällsrunda med två vovvar här hemma som ingen hunnit promenera med.
Ha en toppenfin kväll!
KRAM


OBS!
Missa inte mitt erbjudande som ni kan läsa om här!
Erbjudandet är framflyttat en dag och gäller t o m imorgon (onsdag 23/9) kväll.


måndag 21 september 2015

Före och efter







I helgen blev det både tid för avkoppling och en del gjort.
Ny vecka är igång och nu är det full fart igen. Förbereder för en ny tjejkväll imorgon och på onsdag ska jag bort på tjejträff.


Igår var det 1 månad sen jag opererade ögonlocken
Bjuder på fler före och efter bilder.
Här är en "väldigtnärabild" på mig innan operation..


...och en bild på mig idag.


Syns inte så stor skillnad (de kunde nog klippt bort lite till...) men det känns verkligen.
Fortfarande vätskar det sig lite i det högra ögat men inte alls som innan. 
I början av oktober är det dags för ett nytt besök där i Värnamo inför nästa operation.

Har ni haft en bra start på veckan!?
KRAM




söndag 20 september 2015

Viktminskning och jag har ett erbjudande på kickstarten C9



Så här efter semesterns goda mat och dryck så brukar i alla fall jag känna att jag vill gå ner i vikt. Rensa ur kroppen och komma i bättre form.
Så nu, Viktminskning och jag har ett erbjudande på kickstarten C9
Träningen håller jag i men som jag skrev igår så har jag svårt med sockret, Det har också blivit en del gott grillat sent på kvällarna och goda viner.
Detta sätter ju sina spår även om jag tränar.
Med C9 och F1 gick jag ner 4,7 kilo i april-maj men nu ligger jag nåt kilo plus igen så nu tänkte jag snart köra en C9 kickstart igen. För att rensa ur kroppen, må bättre och förhoppningsvis komma ner några fler kilon.




Forever Fit C9:
Lägg grunden till att må bättre, och att se bättre ut. CHANGE 9 är programmet som på nio dagar kan hjälpa dig att kickstarta din resa mot ditt smalare, hälsosammare jag. Det är effektivt, enkelt att följa och ger dig verktygen du behöver för att starta din förändring i dag!
 




Här ser ni mina resultat efter C9 (fortsatte sen med F1) och så bjuder jag även på "lättklädda bilder" (med lite dålig skärpa...) för att ni ska se mina resultat på kroppen.


Vill ni veta mer om erbjudandet och är ni intresserade av att själva göra denna kickstart så hör av er till mig på mailen
sussneroandersson@gmail.com
eller gå in på
min webbshop där kan ni beställa direkt.


Hoppas ni haft en skön söndag!
KRAM





lördag 19 september 2015

Gott och nyttigt







Jag försöker leva sunt. Ganska i alla fall. Tränar och äter nyttig kost.
Men.
Sockret. Jag har jättesvårt att låta bli socker. Älskar choklad. 
Idag har jag gjort chokladbollar. 
Goda men nyttiga. 
Har gjort de tidigare men denna gången hade jag även i Forever Ultra.

Så här gjorde jag:
100 g smör
2 dl mandelmjöl
1 dl kokos
1 msk honung
2 msk kakao
1 tsk vaniljpulver
1 msk Forever Ultra choklad
(Ni kan läsa om den här)

Kör allt i matberedaren. Gör runda bollar och rulla de i kokos.



Vann denna boken hos Catarina.
Passar ju mig...


Dags för lördagsmiddag, mannen har grillat kött och wokat. Mums!

Hoppas ni har en skön lördagskväll!
KRAM




fredag 18 september 2015

"Klackarna i taket"





Nej den här helgen slår jag inte klackarna i taket.
Den här helgen blir en lugn helg här hemma. Men förra helgen när jag var ute på festligheter hade jag denna jumpsuit och höga klackar.
Skorna är gamla och jumpsuiten kommer från MQ,





Fick bli mobilbilder på mig i denna outfiten. När sonen skulle fota mig så behövde batteriet till kameran laddas. Igen.
Tror det är dags att köpa ett nytt snart...

Nu har jag glidit långt ner i soffan efter goda kycklingburgare till fredags mat, som minstingen har lagat. 
En kopp te, mörk choklad och Idol (har inte sett knappt sett nåt av detta än...) på tv. Nu är det fredagsmys!

Vill önska er alla en fin helg!
KRAM